Le CAC organise le week end du 28 Février et 1er Mars 2015 un grand rassemblement autour du triathlon.
Un concept novateur :
Une rencontre sportive organisée autour du triathlon et ses 3 disciplines que sont :
-La natation
-Le vélo
-La course à pied
Une manifestation de 2 jours où vont se succéder des animations et des compétitions avec une Spéciale en nocturne - de 21h00 à 6h15 - une plage horaire plutôt inhabituelle pour des meetings sportifs qui débutent généralement très tôt le matin (trails, …) ou n’occupent qu’une petite partie de la soirée (match de foot, …)
Des épreuves sportives à la portée de tous grâce à ces 3 formules :
-Le triathlon en découverte pour les scolaires et les non licenciés
-Le triathlon en sprint pour les licenciés depuis les mini-poussins jusqu’aux vétérans
-Le triathlon endurant avec l’épreuve phare de la manifestation qui se déroulera toute la
nuit
Parce que le TRIATHLON, c’est 3 fois plus de sensation
Un projet d’animation pour la ville de SAINT DENIS :
Qui vise à mettre en valeur le Cœur Vert familiale de la ville et ses différents sites sportifs que sont la piscine du Butor, le vélodrome et le parc de la Trinité.
La proximité de ces structures permet de regrouper les épreuves en même lieu et de fournir au public un show en continu.
Une organisation en 5 temps
Premier temps : Le Tri-Kids
Le samedi matin :
Un Triathlon de découverte destiné aux scolaires proposé sous forme d'un Animathlon
Deuxième temps : Le Triathlon Jeunes
Le samedi après-midi
Le Triathlon Jeunes en compétition, destiné aux 6 - 13 ans. Les catégories concernées sont :
-mini poussins, poussins,
-pupilles,
-benjamins
Troisième temps : Le TRIATH-LONG’
Le samedi soir
C’est le temps fort de la manifestation : à partir de 21 heures jusqu'à 6h15 heures du matin
L’épreuve est dédiée aux triathlètes qui pratiquent les longues distances
Quatrième temps : Le Triathlon Découverte au Féminin
Le dimanche matin
Un Triathlon Féminin (exclusivement réservé aux Femmes, à partir de 16 ans)
Cinquième temps : Le Triathlon Série Sprint
Le dimanche matin
Un Triathlon série Sprint, pour clore la manifestation sportive. L’épreuve est réservée à la catégorie
-minimes
-cadets
-juniors
-seniors
-vétérans
Clôture de la manifestation
Remise des prix le dimanche après midi, à partir de 17h
LE TRI KIDS
Objectifs :
Favoriser et promouvoir l'accès à la pratique du Triathlon en faisant découvrir ce sport
d’enchaînement auprès des scolaires sous la forme d’un Animathlon que nous avons baptisé le TRI KIDS.
L’Animathlon est le plateau d’habiletés motrices sollicitant de manière adaptée à l’âge et au niveau des participants, des qualités d’adresse, de coordination et d’équilibre en lien avec les modes de locomotion du Triathlon et leurs enchaînements.
Les animations agréées par la F.F.TRI. ont pour finalité de proposer au nouveau public de jeunes la pratique des disciplines enchaînées.
Organisées sur la base d'une découverte et d'une exploration NON COMPETITIVE, ces animations se veulent ludiques, accessibles, conviviales et simples d’organisation.
Le club mettra en place un travail pédagogique en amont avec leurs professeurs qui
consistera à les préparer à cette discipline d’enchaînement
Nous souhaitons ainsi faire découvrir, à ces enfants, provenant notamment des écoles primaire, cette discipline sportive qui offre une certaine diversité et assure un
«décloisonnement» de la pratique sportive.
Public visé
Primaires : du CE2 au CM2.
Sont attendus 240 élèves : 15 élèves tous les 15 minutes
Créneau
Le samedi de 8h à 12h
Déroulement de la séance :
Toutes ces animations seront faites sous forme ludique avec ravitaillement + 1 tee-shirt offert par les sponsors.
Les enfants auront déjà eu en amont une explication sur cette animation
Epreuve :
- 1 largeur de la piscine 15 mètres, petit bain pour les non nageurs
- ensuite enchainement du vélo jusqu'au vélodrome
- puis 1 petit circuit de 300 mètres de course à pied
Durée de cette activité : 15 minutes
LE TRIATHLON Jeunes
Objectifs :
Compétition destinée aux jeunes triathlètes.
L’épreuve s’inscrit en ouverture de la nocturne.
Public visé
Les jeunes licenciés des différents clubs de la Réunion mais également les non licenciés qui souhaitent prendre part à l’évènement avec une licence journée
Sont attendus 200 triathlètes
Tranche d’âge concernée : 6 ans > 13ans :
-Mini poussins : 2008-2009
-Poussins : 2006-2007
-Pupilles : 2004-2005
-Benjamin : 2002-2003
Créneau
3 départs de course en fonction des catégories
Planning :
15h : départ des mini-poussins - poussins
-Nat : 50m / Vélo : 1km / CAP : 500m
15h20 : départ des pupilles
-Nat : 100m / Vélo : 2km / CAP : 1000m
16h : départ des benjamins
-Nat : 200m / Vélo : 4km / CAP : 1500m
17h : fin du Triathlon Jeunes
Le TRIATH-LONG’
Objectifs :
Offrir un show sportif hors du commun avec un enchaînement plutôt inhabituel et innovant des 3 disciplines du triathlon
L’épreuve va créer beaucoup de difficultés d’adaptation, et les spectateurs pourront voir des athlètes qui devront aller au-delà de leurs limites pour accomplir cet effort parce qu’ils devront affronter une réelle souffrance physique mais également psychologique et les spectateurs seront là pour les encourager à se surpasser dans cette épreuve.
L’épreuve se déroule le samedi soir et se poursuit toute le nuit
Public visé
Le TRIATH-LONG’ cible des triathlètes spécialistes du « Longue Distance »
Ceux qui participeront à cette compétition « Longue Distance » sont des triathlètes qui pratiquent très rarement le triathlon à la Réunion, car ils ont plus un type d’entrainement spécifique à la longue distance. Ils ont l’habitude de concourir sur des triathlons longue distance telles que l’IRONMAN.
Ce type de compétition a lieu un peu partout dans le monde. C’est pour cette raison qu’on ne voit pas ces athlètes sur les compétitions de la Réunion. Ils sont plus d’une soixantaine à pratiquer ces distances hors du département (Nice – Embrun– Gérardmer- Australie –Afrique du Sud –Allemagne – Chine… et le plus célèbre Hawaï, la Mecque du Triathlon)
Le public réunionnais pourrait voir pour la première fois ces triathlètes hors normes qu’on appelle « spécialistes du fond ».
Sont attendus 60 triathlètes
Un Site hors du commun pour une telle épreuve
Dans les grands sports d’endurance, le spectateur a rarement la possibilité de voir évoluer les athlètes sur toute la durée de l’épreuve. La course n’est pas vécue dans son intégralité par le spectateur.
L’intérêt de ce site pour cette épreuve est de pouvoir observe en permanence les compétiteurs pour maintenir en alerte le spectateur.
Ce projet ne peut être fait qu’à Saint Denis, car c’est la seule ville qui dispose d’un plateau adéquat pour la pratique du vélo : le vélodrome de Champ Fleury auquel s’adosse une piscine et une piste pour la course à pied.
Déroulement de l’épreuve :
Les triathlètes devront réaliser le plus long parcours possible dans le laps de temps de la compétition :
Des distances et une durée « hors normes » :
Le principe novateur de cette compétition réside dans le fait que le triathlète devra effectuer 3 efforts de 45 min sur chacune des 3 disciplines (natation / vélo / course à pied) entrecoupés d’une pause de 15 minutes
Ainsi dans un cycle le triathlète nage, pédale et court 45 minutes par discipline. Il y a ainsi 3 cycles à faire. Il doit répéter 3 fois ce cycle.
Les 60 triathlètes sont répartis par tirage au sort en 3 groupes de 20 maximum (1 groupe natation, 1 groupe vélo, 1 groupe course à pied). Au bout des 45 min, les groupes bascules sur la discipline suivante.
Les départs seront donnés de manière simultanée pour les 3 groupes.
En conséquence, la distance en natation et en course à pied se trouve agrandie et l’allure des triathlètes à vélo sur la piste cyclable va s’avérer très soutenue
Synthèse :
-Déroulement nocturne : de 21h à 6h
-Nombre de places limité à 60 participants
-1 cycle se compose de 45min de natation / 45 min de vélo / 45min de CAP
-Chaque triathlète doit réaliser 3 cycles complets
-La nouveauté dans ce concept : les 3 groupes de triathlètes partiront en même temps (ce n’est pas un relais)
-Repos : 15 min de pause entre chaque discipline + 30 min de pause entre chaque cycle
NB : pour des raisons de sécurité, les triathlètes ne pourront pas participer le lendemain aux autres manifestations
Départ 21h
1er cycle :
21h00 > 21h45
15min de pause
22h00 > 22h45
15min de pause
23h00 > 23h45
30min de pause
2e cycle :
00h15h > 1h00
15min de pause
1h15 > 2h00
15min de pause
2h15 > 3h00
30min de pause
3e cycle :
3h30 > 4h15
15min de pause
4h30 > 5h15
15min de pause
5h30 > 6h15
FIN DU TRIATH-LONG
Animation
Un podium musical avec un programme de divertissement toute la nuit, en coordination
avec le podium sportif.
Un podium d’animation tiendra en haleine tous les spectateurs sur les distances parcourues et les résultats actuels sur toutes les heures lors des changements de discipline.
Quelques jeux sur podium avec des produits des sponsors.
Le Triathlon Découverte au Féminin
Notre objectif :
Favoriser et promouvoir l'accès à la pratique du Triathlon et l’intégration potentielle de ces publics dans les clubs affiliés à la Fédération Française de Triathlon.
Cette animation est réalisée dans le cadre des manifestations soutenues et agréées par la F.F.TRI. dont la finalité est de proposer à de nouveaux publics la découverte des disciplines enchaînées.
Organisées sur la base d'une découverte et d'une exploration NON COMPETITIVE, ces
animations se veulent ludiques, accessibles, conviviales et simples d’organisation.
Public visé
Toute catégorie confondue, à partir de 16 ans mais uniquement les femmes
C’est une épreuve d’initiation pour les femmes avec des distances adaptées permettant là aussi la découverte des disciplines enchainées.
Créneau
Le dimanche matin - 9h à la piscine du Butor
Déroulement de l’épreuve :
Le triathlon féminin se réalise en équipe de deux : c’est une épreuve « découverte »
Le nombre de participantes est limité à 72 (soit 36 équipes)
Les distances :
-Natation : 300m
-Vélo : 8 km
-Course à pied : 2 km
Possibilité de prêt de vélo et casque
Un cadeau à l’arrivée pour toutes les filles !!
Renseignement et inscription :
Auprès de la Ligue Réunionnaise de Triathlon :
02 62 21 19 95 ou 06 92 62 12 92
admi.liguetriathlon974@gmail.com
Le SERIES-SPRINT
Public visé
Le SERIES-SPRINT est une compétition pour tous les licenciés de la Fédération, de la catégorie Minime jusqu’à celle des Vétérans.
Les non licenciés peuvent participer sous contrainte de prendre une licence journée.
Déroulement de l’épreuve :
Dimanche matin - 10h30 : Les SERIES
-Nombre de places limité à 200 participants
-Non ouvert aux participants du Triath-long
-Ouvert aux Minimes, Cadets, Junior, Seniors et Vétérans
Départ des séries : 10h30
-200m natation / 5km vélo / 1 km CAP
-Fin des séries (4 au total) : 12h30
-Sélection des 30 participants à la finale (1er de chaque série + 26 meilleurs temps)
Départ de la Finale : 13h30 : La FINALE
-300m natation / 8km vélo / 2 km CAP
Dimanche après midi : Remise des récompenses et clôture
Prévue pour 16h
